Eigentlich hast Du im Leben noch viel vor, doch irgendwas blockiert Dich gerade. Du bist jetzt um die 40 und fragst Dich: „Soll es das jetzt gewesen sein? Ich war doch mal so fit und leistungsfähig und nun komme ich kaum die Treppen hoch, ohne aus allen Löchern zu pusten. Ich habe die ersten Erkrankungen und kaum Energie. Ein paar Kilos mehr auf den Rippen sind auch nicht zu übersehen. Ich bin meist für andere Mensch da, als für mich selbst. Außerdem spielt mein Kopf verrückt. Denk ich vielleicht zu viel? Bin ich zu sensibel? Was ist bloß los mit mir…“ 

Kennst Du solche Gedanken?

Du spürst, dass das Leben, so wie es gerade läuft, NICHT ok für Dich ist. Dir fehlt körperliche und seelische Energie. Du fühlst Dich ausgebremst und nicht mehr wohl in Deiner Haut. Außerdem ist da immer wieder diese Müdigkeit. Ein Gefühl von Energielosigkeit und verloren sein. Du möchtest was ändern, aber weißt nicht wie. Viele Angebote sind Dir zu einseitig, denn Du möchtest Dich auf allen Ebenen neu ausrichten. 

Auf einmal schleichen sich Angewohnheiten ein, die dazu führen, dass ein paar Kilos zu viel auf den Rippen sind. Deine Ernährung ist fraglich. Es gibt hier und da Wehwehchen, vielleicht sogar Erkrankungen. 

Eigentlich weißt Du, wie wichtig ausreichend Bewegung, eine ausgewogene Ernährung und erholsamer Schlaf sind, ganz zu Schweigen von der inneren Arbeit. Wie steht es um Deine Gefühle, Deine Potential, Deine Entwicklung? Die innere Ausrichtung, wo Du bewusst als Persönlichkeit wachsen und Dich entfalten kannst.