Als bewusste Frauen der neuen Zeit ganzheitlich
fit & glücklich -

ab 40 erst recht!

Mit Energie, Lebendigkeit und langanhaltende Gesundheit

Kennst Du das
auch?

Du liebst Dein Leben, Dein Business und arbeitest gerne. Wenn da nicht immer wieder diese Müdigkeit wäre. Ein Gefühl von Energielosigkeit. Auf einmal schleichen sich Angewohnheiten ein, die dazu führen, dass ein paar Kilos zu viel auf den Rippen sind. Deine Ernährung ist fraglich. Es gibt hier und da Wehwehchen, und Du fühlst Dich ausgelaugt. Eigentlich weißt Du, wie wichtig ausreichend Bewegung und eine ausgewogene Ernährung sind, ganz zu schweigen von der inneren und mentalen Arbeit. Doch Du kommst nicht in die Umsetzung, denn Zeit ist irgendwie nie genug da.

Wäre das nicht optimal?

Als Frau der neuen Zeit, besonders als bewusste Unternehmerin, Coach, spirituelle Berater- oder Heilerin möchtest Du Dich in Deinem Seelenbusiness fit, gesund und energetisch fühlen und bei den Herausforderungen im Innen und Außen die Energie halten. Das ist Dein Anspruch.

Mein Coaching und Training hilft Dir genau dabei, sowohl körperlich, mental und auf seelischer Ebene. Entwickel einen optimalen und holistischen Lifestyle, um Deine Energie und Kraft zu steigern.

Denn das ist die Basis – ein kraftvoller und gesunder Körper, sowie die Stärkung von Innen auf allen Ebenen. Ganzheitlich fit! Dann hast Du eine bessere Ausstrahlung, Präsenz und ein tolles Körpergefühl. Das bringt Erfolg und Ergebnisse.

"Age ain´t nothing but a number"

Ich zeige starken und sensiblen Frauen, wie sie bewusst und ganzheitlich auf sich achten, damit sie energetisch und gesund älter werden.

Spüre die besten positiven Effekte – mehr Energie, tolle Ausstrahlung, ein besseres Körpergefühl, Selbstvertrauen und langanhaltende Gesundheit.

Nein , Wehwehchen sind nicht normal und sich ständig müde fühlen auch nicht.

Bleib lebendig und in Bewegung – im Innen und Außen. 

Anmeldung zum Newsletter

FitSpirit 2020- Programm Start 15.6.

Entdecke Dich in 12 Wochen
als Quelle für mehr Energie,
tolle Ausstrahlung
und ein besseres Körpergefühl

Dein Körper

Bewegung und Ernährung

Bewusstsein

Was ist der Inhalt
vom FitSpirit 2020
Programm?
Hier sind die Bausteine:

Am Anfang geht es immer erst um Dich, als ganzheitlicher Mensch, Dein körperlicher Zustand, Deine Gesundheit sowie Verhaltensweisen im Alltag.

Was ist Deine tägliche Bewegungsroutine? Bewegst Du Dich ausreichend? Wir entwickeln ein individuelles Training für Dich und üben zusammen.

Wie sieht Deine Ernährung aus? Wie bewusst ernährst Du Dich? Deine Ernährung sollte ausgewogen und individuell zu Dir passen, damit Du auf genügend Vitalstoffe kommst. Hier erstellen wir gemeinsam einen persönlichen Plan, ganz nach Deinen Bedürfnissen.

Die Umwelt hat eine großen Einfluss auf Deinen Schlaf und Dein Energielevel. Sie bietet viele Quellen um sich aufzutanken. Ich erkläre Dir die Vor-und Nachteile vom Erden, Kälte-Wärme, Licht, Strahlung etc., damit Du wieder erholsam schlafen kannst. 

Programmierungen sind unbewusste Abläufe, wonach wir alle täglich leben- mehr oder weniger. Diese Abläufe spielen eine große Rolle, wenn wir Veränderungen wollen. Egal ob auf körperlicher oder mentaler Ebene. Da schauen wir genauer hin!

Die Macht des Bewusstseins und des Unterbewusstseins ist nicht zu unterschätzen. Dort schlummert nicht nur viel Potenzial für mehr Energie, sondern auch Bremsen, die bei einer ganzheitlichen Transformation behindern können. Mit Hilfe von Hypnose kann viel bewirkt werden.

 

BewusstFitSein –

ganzheitlich und energetisch als Unternehmerin der neuen Zeit

…in dieser Facebook-Gruppe kannst Du mich unkompliziert kennenlernen.

Diese Gruppe dient der Unterstützung von Frauen, insbesondere bewussten Unternehmerinnen der neuen Zeit, die mit ihrem Business einen Teil für die positive Veränderung der Gesellschaft beitragen und auf ihrem Weg Unterstützung brauchen, dies in ihrer vollen Kraft zu tun.

In dieser Gruppe biete ich Dir:
• Regelmäßige LIVE Inspirationen
• Kostenfreie online Retreats und Workshops
• Information zu meinen kostenfreien Programmen sowie Bezahlangeboten

 

Werde ein Teil der Community…ich würde mich freuen!

Über
mich

Das bin ich –

Heilpraktikerin, Ernährungsexpertin, Personaltrainerin, Hypnosetherapeutin mit Schwerpunkt Reinkarnation, Motivatorin…eine sehr vielfältige Lady mit einer Vorliebe für Fitness, Ernährung, Biohacking, alternative Medizin und Spiritualität.