Hi, ich bin Katy
Empathin, Weltenbummlerin, Orientierungsgeberin, Weltbildveränderin, Klarheitsbringerin, Kraftspenderin. Eine Kundin nannte mich einmal Wissensstrauß anstelle von Blumenstrauß. Das hat mich wirklich berührt. Tatsächlich habe ich eine Leidenschaft dafür, ständig zu lernen, an Aus- und Fortbildungen teilzunehmen und neues Wissen zu sammeln.
Ich teile mein Wissen wirklich gerne, und wer mich live erlebt, spürt sofort meine Begeisterung dafür. Deshalb werde ich oft als Powerfrau bezeichnet, obwohl ich auch die Ruhe und Stille sehr schätze. Ein wichtiger Grundsatz für mich ist: Erkenne dich selbst. So weiß ich jeden Tag klar, was nötig ist, um Körper, Geist und Seele bewusst und kraftvoll im Einklang zu halten.
Story of my life - immer up & down
Mein Leben war echt ein einziges Hin und Her mit vielen emotionalen Achterbahnfahrten – als Empathin ist das kein großes Wunder. Manchmal fühlte es sich an, wie eine wilde Fahrt. Ich hab immer mein Ding gemacht, aber so richtig wusste ich nie, wo mein Weg hingehen soll. Oft kam ich mir wie ein Chamäleon vor, weil ich mich so gut an verschiedene Situationen anpassen konnte. Doch mein Blick war stets nach außen gerichtet, auf das, was andere Menschen tun, und das hat mir nicht wirklich dabei geholfen, herauszufinden, wer ich bin und was ich tatsächlich möchte.
Hier sind ein paar Fakten über mich: Ich bin ein Scheidungskind, hochsensibel, kenne mich gut mit Narzissten aus und habe schon als Jugendliche viel von der Welt gesehen. Mit 16 Jahren habe ich meine erste Übungsleiterlizenz gemacht und bin in einem multikulturellen Umfeld aufgewachsen. Den ersten Esoterik-Kongress besuchte ich in den 90er Jahren und so wurde die Spiritualität neben dem Sport zu meiner großen Leidenschaft. Als meine Oma einen Schlaganfall hatte und Pflege benötigte, kam mir der Gedanke, Krankenschwester zu werden und danach Medizin zu studieren. Das Staatsexamen als Krankenschwester bestand ich, aber zu einem Medizinstudium kam es nicht.
Tiefpunkt erreicht!
Nach einigen Jahren in der Pflege erreichte ich einen Tiefpunkt und litt unter einer Art Burnout. Meine langjährige Beziehung zerbrach, und ich fühlte mich völlig verloren. Ich wechselte den Job, zog in eine andere Stadt und versuchte, neue Kontakte zu knüpfen, doch all das waren nur Ablenkungen, um vor mir selbst zu fliehen. Ich hatte keine Vorstellung davon, was ich brauchte, um meine Energie und Kraft zurückzugewinnen. Irgendwie war ich ständig müde, und nach einer weiteren gescheiterten Beziehung wurde mir klar, dass ich dringend etwas verändern musste.
Erst Veränderung und dann Klarheit
„Was soll ich nur machen? Wo fange ich an?“ Ich war unsicher. Veränderungen sind herausfordernd, besonders ohne Plan oder Motivation. Ich hatte kein klares Selbstbild, und die Fragen anderer, was ich wirklich will, halfen nicht. Doch die Antworten kamen, als ich mein Leben näher betrachtete. Der Job als Krankenschwester zeigte mir die Bedeutung von Gesundheit und einem erfüllten Leben. Auch das Aufarbeiten toxischer Beziehungen war ein großer Schritt für mein Selbstbewusstsein. Es wurde immer klarer: Wir sind viel mehr sind als nur unser äußeres Erscheinungsbild, und Selbstreflexion ist wichtig.
Viele Menschen begreifen nicht, wie eng Gesundheit und persönliche Entwicklung miteinander verknüpft sind. Häufig höre ich, dass es wirklich herausfordernd ist, das eigene Verhalten zu ändern, und dann wird im Autopilot-Modus einfach weitergemacht. Erschöpfung wird meist nur mit Medikamenten behandelt. Schilddrüsenhormone und Cholesterinsenkungen sind so gängig geworden, dass viele die wahren Ursachen ihrer Probleme nicht erkennen und keine ganzheitlichen Lösungen in Betracht ziehen.
Endlich wieder Energie!
Anstatt Medizin zu studieren, entdeckte ich die Vorliebe für die Alternativmedizin und wurde Heilpraktikerin. Ich achte bewusst darauf, Körper, Geist und Seele im Einklang zu halten. Heute kann ich nicht nur die Signale meines Körpers verstehen und weiß, was ich brauche, um fit zu bleiben, sondern arbeite auch täglich daran, geistig klar zu sein und dem Ruf meiner Seele zu folgen. Ich habe gelernt, wie ich meine Energie aufrechterhalte, die Verbindung zu mir selbst pflege und den Herausforderungen sowohl innerlich als auch äußerlich standhalte. So sind meine Räume entstanden, um empathischen Frauen der neuen Zeit dabei zu unterstützen, wieder in ihre volle Kraft zu kommen und gelassener zu sein.
Hier hast Du einen Überblick von meinen Qualifikationen:
- – zertifizierte Resilienztrainerin / Akademie für Sport und Gesundheit
- – zertifizierte Personaltrainerin/ Akademie für Sport und Gesundheit
– zertifizierte Hypnosetherapeutin / TherMedius-Institut
– zertifizierte psychologische Beraterin / Heilpraktiker-Institut Hanne Edling
– amtlich geprüfte Heilpraktikerin / Heilpraktikerschule Dr. rer. nat. Klaus Jung
– Salsa Tanzlehrerin / Salsonic-Dance-Company
– staatlich geprüfte Krankenschwester / Universitätsklinik Würzburg
– zertifizierte Aerobic- und Fitnesstrainerin / Aerobics and Fitness Association of America
– Sportübungsleiterlizenz / Deutscher Olympischer Sportbund Bremen - Qualifikationen als Heilpraktikerin:
Orthomolekulare Medizin / Ohrakupunktur / Heiler-Ausbildung / Ausleitung-Entgiftung /
Klassische Homöopathie / Aromatherapie / Therapeutic Touch / Hypnose-Coaching / Reinkarnationstherapie / Channeling
dazukommen die diverse Fortbildungen im Bereich Sport und Ernährung
Werte sind mir wichtig als Leitfaden im Leben!
Werte sind die Prinzipien, die uns leiten und unser Verhalten beeinflussen. Sie unterstützen uns dabei, Entscheidungen zu treffen und Beziehungen aufzubauen. Wenn wir unsere Werte leben, vermittelt uns das ein positives Gefühl und eine klare Orientierung. Kurz gesagt: Werte verleihen unserem Leben Richtung und Bedeutung und wenn Du Dir im Klaren über Deine Werte bist, kannst Du weniger beeinflusst werden und Situationen abwenden, die Dir im Nachhinein schaden.
ERKENNE DICH SELBST – Je besser Du Dich kennst und wahrnimmst, umso leichter ist es Verhaltensweisen zu ändern und langfristig in Dein Leben zu integrieren.
WISSEN IST MACHT – Je mehr Du über Dich und Deinen Körper weißt, umso besser. Nur so kannst Du täglich die richtigen Entscheidungen treffen.
JEDE FRAU GIBT ES NUR EINMAL – ich weiß, dass es nicht die eine „Wunderpille oder Methode“ für jede Frau gibt. Ich ermutige und kläre auf, auszuprobieren, zu testen und Resultate abzuspeichern.
FOKUS AUF FÜLLE – Ich denke mit Empathie in Lösungen, schau positiv und immer proaktiv vorwärts. Jammern, beschweren und Stillstand haben bei mir keinen Platz,
NIE ZU ALT – Es fordert Mut, Motivation und einen aktiven und neugierigen Lebensstil, egal wie alt Du bist. Denn es gibt noch so viel zu entdecken und auszuprobieren!
Die WEIBLICHE ENERGIE – Das weibliche Prinzip und gelebte weibliche Energie spielen ab der Lebensmitte eine große Rolle. In einer von männlicher Energie dominierten Welt ein wichtiges Thema.
ERNÄHRUNG ALS MEDIZIN – Ich bin fest davon überzeugt, dass Änderungen am Lebensstil den größten Einfluss auf gesundes Altern haben. Ernährung steht ganz oben.
Nutze die Gelegenheit!
Jetzt hast Du einen Einblick in einen Teil meiner Geschichte bekommen, und vielleicht kannst Du Dich darin sogar ein Stück weit wiedererkennen. Zurzeit erfahren viele einfühlsame Frauen eine Transformation, bedingt durch die gegenwärtige Zeitqualität. Es ist offensichtlich, dass wir uns in einer bewegenden Phase befinden. Doch genau das hat Deine Seele gewollt – zu dieser Zeit wiedergeboren zu werden. Nutze diese Gelegenheit!
Hast Du Interesse, gemeinsam mit mir an der Neuausrichtung Deines Lebens zu arbeiten? Dann lade ich Dich herzlich ein, ein unverbindliches Kennenlerngespräch zu vereinbaren.
Versorge und behandle Deinen Körper gut, trainiere täglich Deine geistige Klarheit und lerne, Deinem Seelenruf sowie Deiner wahren Bestimmung zu folgen. Das ist der Schlüssel für ein kraftvolles, ausgeglichenes und sinnvolles Leben! Wird es manchmal schwierig - Ja! Macht es immer Spaß - Nein! Und trotzdem lohnt es sich - für mehr Lebensqualität und die Erfüllung Deines Seelernauftrages, um Dich als der Mensch, der Du bist, zu erfahren.